Большинство опухолей груди женщины обнаруживают во время самодиагностики. Самодиагностику необходимо проводить один раз в месяц каждой женщине. Это обязательная гигиеническая процедура. Основная цель это ранняя диагностика мастопатии и других возможных опухолевых заболеваний. Запомните, что раннее предупреждение весьма важный фактор.

К сожалению больные обращаются в клинику когда проблема уже выходит из под контроля или возникают сильные болезненные ощущения. На данном этапе мастопатия лечится значительно сложнее и дольше. Мастопатия развивается постепенно, и долгое время может себя никак не проявлять, а болезненные ощущения и образование уплотнений в груди многие женщины воспринимают как норму. Вы должны обратить свое внимание на новые выпуклости, сморщивание и ямочки на коже, утолщение и уплотнение под кожей, втягивание соска и выделение из него. Следует обращать внимание на любое изменение кожи или сосков.

Самодиагностика молочных желез практически ничем не отличается от осмотра у гинеколога или маммолога. Осмотр лучше всего проводить на 6-7 день после начала менструаций, в один и тот же день менструального цикла. По данным статистики подавляющее большинство опухолей, обнаруживаемых при самодиагностике, являются доброкачественными и достаточно быстро и эффективно лечатся.

Перейдем к методике самодиагностики:

Первый этап самодиагностики – стоя перед зеркалом.

Ровно встать перед зеркалом, руки опущены вниз вдоль туловища. Обращаем внимание на симметрию молочных желез, правильность их формы, соски должны находиться на одном уровне. Осматриваем форму сосков – увеличенные или втянутые соски, разница между состоянием и положением сосков, выделения из сосков. Проверку проводим при опущенных и при поднятых обеих руках.

Второй этап самодиагностики - в душе.

Так называемая пальпация молочных желез. Поднимите одну руку и пальцами другой руки прощупайте каждый участок молочной железы, на наличие уплотнений, узлов и выпуклостей. Также прощупайте лимфоузлы в подмышечной зоне и на шее. Поменяйте руки. Нежелательно сильно давить на грудь.

При обнаружении каких-либо изменений обязательно обратитесь к маммологу!